全省持续晴好 南平三明有雾

　　空气较干燥，嘴唇易干裂，医生提醒：别用舌头去舔

　　闽南网10月3日讯 昨天，中高层受西北气流控制，低层受偏北气流控制，全省天气晴好，早晨，南平、三明两市的部分县市有雾。早晨最低气温：南平、三明、宁德三市的大部分县市11℃~15℃之间；沿海大部分县市在16℃~20℃之间。午后最高气温：全省大部分县市在26℃~30℃之间。福州本市晴到多云，早晨最低气温17.3℃，午后最高气温26.5℃。

　　今起三天，全省天气晴好。今天早晨，南平、三明两市的部分有雾。

　　秋风乍起，空气湿度低，不少人会感到口唇干裂，甚至嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，其实这是一种不良的坏习惯，因为舔唇只能带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中，结果是越舔越痛，越舔越裂。再说，唾液里面含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦。

　　一旦口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯。其次，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快就可痊愈。

全省九设区市今日天气

福州晴到多云18℃~28℃

厦门多云19℃~28℃

泉州晴到多云19℃~27℃

莆田晴到多云19℃~27℃

宁德多云到晴18℃~27℃

漳州多云20℃~30℃

龙岩晴到多云16℃~29℃

三明多云到晴15℃~29℃

南平晴到多云16℃~29℃

今日福州市区生活指数

穿衣指数2~3级

　　适宜穿衬衫类。

登山指数1级

　　适宜登山。

紫外线指数4级

　　强度强，外出时避免曝晒。

舒适度指数-1~1级

　　大多数人感觉早晚凉爽，中午前后稍热。

明日晨练指数1级

　　最适宜户外锻炼。

相对湿度40%~80%

泉州市区未来两天天气

10月4日：晴到多云20℃~28℃

10月5日：晴到多云21℃~29℃

厦门市区未来两天天气

10月4日：多云19℃~29℃

10月5日：多云20℃~29℃