未来几天温暖牢牢“锁”晋江 多锻炼解“春困”
2014-03-24 10:05 来源:晋江经济报
0
周末的好天气,让我们真正享受了一把春天的美好。这样的美好还会继续下去:未来几天晋江会将温暖牢牢“锁”住。
据晋江气象局预报,未来三天天气都将以多云为主,气温还会继续上升。今天14℃~22℃,明天16℃~24℃,后天17℃~24℃。
稍稍有点美中不足的是,风力又要变了。今天的风力还是东北风5~6级、阵风7级,明天会转为偏南风4~5级,后天就只有偏南风4级了。
在一片春光之下,花儿纷纷闹在枝头,可很多朋友却在“春困”下,打哈欠、伸懒腰。事实上,春困是不可避免的,要想消除春困,最好的方式是有氧运动,如慢跑、瑜伽等锻炼形式。这些运动能加快人体的新陈代谢,增强免疫力和脑部供氧。大家不妨每天早晚稍微锻炼一下吧。
已有0人发表了评论